Tujuan utama penggunaan kasut
adalah untuk memberi perlindungan kepada kaki serta mengelakkan
kecederaan. Untuk tujuan tersebut, kasut tersebut perlulah sesuai dengan
tapak kaki anda. Kasut yang terlalu sempit, terlalu rendah atau terlalu
besar boleh mengakibatkan ketidakselesaan, kecederaan dan juga
kecacatan tetap. Dengan memahami komponen serta ciri-ciri tertentu, anda
pasti boleh membuat pilihan kasut yang tepat untuk diri anda dan juga
keluarga yang tersayang. Risalah ini menjelaska setiap bahagian kasut
serta bagaimana ia boleh memberi kekuatan kepada kaki anda. Risalah ini
turut membincangkan perkara-perkara yang perlu diambil perhatian sebelum
anda membuat pilihan kasut sama ada untuk lelaki, wanita, kanak-kanak,
kasut bekerja mahupun kasut sukan. Risalah ini memberi pelbagai tip
berguna kepada anda agar anda membuat pilihan kasut terbaik untuk
kegunaan anda sekeluarga
Memaparkan catatan dengan label kajian. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label kajian. Papar semua catatan
Sabtu, Jun 02, 2012
Sabtu, Februari 05, 2011
Seks Dan Kesihatan (Part 1)
Menurut sebuah kajian, dua sesi seks dalam seminggu dapat mengurangkan risiko sakit jantung pada lelaki.Seks dua kali seminggu membuat lelaki lebih sihat
Dalam kajian yang melibatkan lebih dari 1.000 orang lelaki ini, para saintis mendapati bahawa seks ternyata memiliki efek perlindungan pada jantung laki-laki, tetapi mereka tidak menyemak apakah seks memberi manfaat kepada perempuan juga.
Laporan kajian juga menunjukkan lelaki yang kerap melakukan seks mempunyai risiko kebarangkalian untuk menghidapi serangan jantung merbahaya adalah 45% lebih kecil daripada mereka yang melakukan seks sebulan sekali ataupun kurang.
Wanita punggung besar kurang risiko sakit jantung
Satu kajian kumpulan penyelidik Universiti Oxford di Britain mendapati wanita yang memiliki punggung dan paha besar kurang berisiko diserang sakit jantung dan kencing manis, lapor sebuah akhbar semalam.
Kumpulan saintis itu menyatakan lemak punggung dan paha boleh mengurangkan kesan protein cytokine iaitu penyebab keradangan dan arteri tersumbat.
Ia berbeza dengan sel lemak di bahagian perut yang dikaitkan dengan penyakit jantung dan diabetes kerana ia mengandungi cytokine yang tinggi.
Lemak punggung dan paha turut mengandungi sejenis hormon bagi melindungi salur darah dan bertindak mengawal kandungan gula dalam darah serta mempercepatkan pembakaran lemak.
Dalam kajian yang melibatkan lebih dari 1.000 orang lelaki ini, para saintis mendapati bahawa seks ternyata memiliki efek perlindungan pada jantung laki-laki, tetapi mereka tidak menyemak apakah seks memberi manfaat kepada perempuan juga.
Laporan kajian juga menunjukkan lelaki yang kerap melakukan seks mempunyai risiko kebarangkalian untuk menghidapi serangan jantung merbahaya adalah 45% lebih kecil daripada mereka yang melakukan seks sebulan sekali ataupun kurang.
Wanita punggung besar kurang risiko sakit jantung
Satu kajian kumpulan penyelidik Universiti Oxford di Britain mendapati wanita yang memiliki punggung dan paha besar kurang berisiko diserang sakit jantung dan kencing manis, lapor sebuah akhbar semalam.
Kumpulan saintis itu menyatakan lemak punggung dan paha boleh mengurangkan kesan protein cytokine iaitu penyebab keradangan dan arteri tersumbat.
Ia berbeza dengan sel lemak di bahagian perut yang dikaitkan dengan penyakit jantung dan diabetes kerana ia mengandungi cytokine yang tinggi.
Lemak punggung dan paha turut mengandungi sejenis hormon bagi melindungi salur darah dan bertindak mengawal kandungan gula dalam darah serta mempercepatkan pembakaran lemak.
Langgan:
Catatan (Atom)
